Manchmal ist der Weg in eine Praxis zu weit. Manchmal fehlt die Zeit. Und manchmal fühlt es sich einfach sicherer an, zunächst von zu Hause aus zu beginnen.
Online-Sitzungen ermöglichen eine therapeutische Begleitung in einer vertrauten Umgebung. Viele Themen wie Angst, innere Unruhe, Stress, Selbstwert, Lebenskrisen oder traumatische Erfahrungen lassen sich auch online gut bearbeiten.

Für wen eignet sich Online-Therapie?

• Berufstätige mit wenig Zeit
• Menschen mit Angst oder Panik
• Frauen in belastenden Lebenssituationen
• Menschen mit weiter Anreise
• Deutsche im Ausland
• Personen, die sich zu Hause wohler fühlen

Wie läuft eine Sitzung ab?

Die Sitzungen finden per Video statt. Du benötigst lediglich:

• einen Computer, Laptop oder ein Tablet
• Themen für die Online-Begleitung
• eine stabile Internetverbindung
• einen ruhigen Raum

Welche Beschwerden werden behandelt?

• Ängste und Panikattacken
• Innere Unruhe und Gedankenkreisen
• Stress und Erschöpfung
• Selbstwert und Selbstvertrauen
• Traumatische Erfahrungen
• Psychosomatische Beschwerden
• Schwierige Entscheidungen und Lebenskrisen

Dein erster Schritt

Wenn Du unsicher bist, ob eine Online-Begleitung zu Dir passt, können wir dies in einem unverbindlichen telefonischen Kennenlerngespräch besprechen.