Was mich ausmacht

Mein Name ist Evelyn Schober-Safian. Ich bin in München geboren und aufgewachsen, verheiratet und Mutter von zwei Kindern.

Schon früh hat mich die Frage beschäftigt, was Menschen innerlich trägt – und was passiert, wenn Körper und Psyche aus dem Gleichgewicht geraten.

Ich habe eine Ausbildung zur Krankenschwester gemacht. Besonders wichtig war mir dabei immer der persönliche Kontakt zu den Menschen. Viele Patientinnen und Patienten haben die Gespräche mit mir geschätzt, weil ich mir Zeit genommen habe, aufmerksam zugehört habe und ihnen mit viel Einfühlungsvermögen begegnet bin.

Später, nach der Geburt meiner Kinder, habe ich Deutsch-Nachhilfe gegeben. Auch dort wurde mir immer wieder bewusst, wie wichtig Geduld, Vertrauen und individuelle Begleitung sind. Ich habe Kinder nicht nur unterstützt und motiviert, sondern sie auch ermutigt, dranzubleiben, zu üben und sich selbst mehr zuzutrauen.

Im weiteren Verlauf habe ich eine Coaching-Ausbildung absolviert und anschließend die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie abgelegt. Seit mehreren Jahren begleite ich Menschen in psychisch belastenden Lebenssituationen.

In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, Menschen zunächst einmal so anzunehmen, wie sie sind. Ich höre aufmerksam zu, arbeite einfühlsam und ruhig – und kann gleichzeitig ehrlich und klar konfrontieren, wenn Vertrauen entstanden ist. Oft entstehen genau dort neue Entwicklungsschritte.

Heute verbinde ich psychotherapeutische Begleitung mit naturheilkundlichen Ansätzen. Um dies noch umfassender auszuüben, habe ich zusätzlich die Ausbildung zur allgemeinen Heilpraktikerin abgeschlossen. Besonders die Phytotherapie sehe ich als wertvolle Ergänzung und Unterstützung, gerade wenn Körper und Psyche gemeinsam reagieren. Mich interessiert dabei nicht nur das Symptom, sondern immer auch der Mensch dahinter – mit seiner Geschichte, seinen Belastungen und seinen Ressourcen.

Ganzheitlich behandeln

Viele Frauen, die zu mir kommen, haben lange funktioniert.
Nach außen wirken sie stark, ruhig und zuverlässig.
Innerlich sind sie oft erschöpft, angespannt oder ständig unter Druck.

Vielleicht kennst du das Gefühl, immer weiterzumachen, obwohl dein Körper längst Signale sendet. Schlafstörungen.
Innere Unruhe. Angst. Das Gefühl, nie wirklich abschalten zu können.In meiner Praxis geht es nicht darum, perfekt zu funktionieren.
Sondern darum, wieder mehr Sicherheit, Ruhe und Verbindung zum eigenen Körper zu finden.

Körper und Psyche gemeinsam verstehen

Psychische Belastungen zeigen sich oft nicht nur emotional, sondern auch körperlich.

Viele Frauen erleben Herzrasen, Anspannung, Schlafprobleme, Magen-Darm-Beschwerden oder dauerhafte innere Unruhe, obwohl sie nach außen weiterhin „funktionieren“.
Deshalb betrachte ich Körper und Psyche nicht getrennt voneinander.In meiner Arbeit verbinde ich Gesprächstherapie mit körperorientierter Regulation und naturheilkundlichen Perspektiven. Ziel ist es, das Nervensystem Schritt für Schritt zu entlasten und wieder mehr innere Stabilität zu ermöglichen.

Therapie ohne starres Schema

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Belastung und Dynamik mit.
Deshalb arbeite ich nicht nach einem festen Standardprogramm, sondern verbinde verschiedene therapeutische Ansätze individuell und situationsbezogen miteinander.

Dazu gehören unter anderem:

• Gesprächstherapie
• traumasensible Begleitung
• EMDR
• gestalttherapeutische Elemente
• körperorientierte Regulation
• naturheilkundliche Perspektiven

Mir ist wichtig, dass Therapie nicht nach Druck oder Bewertung klingt, sondern nach

• Beziehung, Sicherheit und echter Entwicklung.
• Einfühlsam und klar

Viele Klientinnen beschreiben die Atmosphäre in meiner Praxis als ruhig, sicher und entlastend.
Gleichzeitig arbeite ich nicht nur verständnisvoll, sondern auch klar und ehrlich. Manchmal bedeutet Entwicklung auch, alte Muster behutsam zu erkennen und neue Wege auszuprobieren.

Ich begleite Frauen mit Angst, innerer Unruhe, psychosomatischen Beschwerden und traumatischen Erfahrungen seit mehreren Jahren.
Dabei ist mir besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem nichts geleistet werden muss.

„Ich hatte zum ersten Mal das Gefühl, nicht funktionieren zu müssen.“

„Ich habe mich schnell verstanden und sicher gefühlt.“

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, nicht mehr alles allein zu tragen, kannst du dich gerne bei mir melden.

Mitgliedschaften

Regelmäßige Fortbildungen und fachlicher Austausch sind mir wichtig. Deshalb bin ich Mitglied in folgenden Berufsverbänden und Fachgesellschaften: